Mwisho wa Novemba, mtangazaji maarufu wa Runinga Larisa Verbitskaya atatimiza miaka 61. Walakini, nyota hiyo inaweza kuwapa urembo mchanga vijana. Larisa Verbitskaya ni mwembamba, amejipamba vizuri, na uso wake hauonekani kujua uchovu na makunyanzi.
Katika Instagram, Larisa Viktorovna alikiri kwamba mfumo maalum wa lishe humsaidia kudumisha kiuno chembamba - kufunga kwa vipindi, wakati chakula kinachukuliwa kwa vipindi virefu. Verbitskaya aliita mfumo wake wa chakula "siri ya zamani ya uzuri na afya". Mtangazaji wa Runinga alizungumza juu ya faida za kufunga kwa vipindi, akisisitiza kuwa lishe hiyo ina ubishani.
Wakati huo huo, mtaalam wa lishe maarufu, gastroenterologist na msanidi programu wa njia ya kupunguza uzito Nuria Dianova anapinga vikali njia kama hizo za lishe.
"Vipindi kati ya chakula kwa muda mrefu na lishe ya matibabu inapaswa kuwa angalau masaa matatu," Nuria Dianova alisema katika mahojiano na Teleprogramma.pro. - Kama daktari wa magonjwa ya tumbo, mimi ni kinyume na lishe kama hiyo, ambayo hutoa kufunga kwa muda mrefu. Kwanza kabisa, kazi duni ya bile hufanyika, na kuna hatari kubwa ya malezi ya jiwe. Lishe hii sio ya asili. Kukaa kwenye lishe yoyote, lazima ujiulize swali - je! Ninaweza kula kama hii maisha yangu yote? Ikiwa jibu ni hapana, lishe hii sio endelevu. Wao huamua kwa muda, wakati katika kipindi kifupi tunajaribu kufunga shida. Ni bora kuanzisha siku za kufunga. Ni vizuri zaidi na yenye ufanisi zaidi."